امروز: سه شنبه 04 تیر 1398 برابر با 24 جون 2019

اطلاع رساني

user

user

قابل توجه کلیه همکاران محترم

مواردی که باید قبل از خواب از آن ها پرهیز کرد :

روز جهانی فنیل کتونوری

بازديد مديريت بيمارستان از بخش هاي مختلف بيمارستان

روز جهاني اهداي عضـو

یکشنبه, 14 خرداد 1396 09:46

علامت هشدار دهنده سرطان :

کم کاری تیروئید به بیماری ای اطلاق می شود که غده ی تیروئید شما مقادیر کافی از هورمون های مهم و اختصاصی این غده را، تولید نکند.
کم کاری تیروئید در مراحل اولیه اش به ندرت سبب ظهور علایم بیماری می شود ولی در اغلب مواقع، کم کاری تیروئید درمان نشده می تواند سبب ایجاد شماری از اختلالات در سلامتی گردد؛ از جمله: چاقی، درد مفصل، ناباروری و بیماری قلبی.

علایم بیماری
به طور کلی شما در این اختلال هورمونی، حتی اگر در مراحل اولیه، عوارض این بیماری ظاهر نگردد، پس از گذشت سال ها، اغلب عارضه تان دچار پیشرفت و شدیدتر شدن می گردد. در ابتدا به ندرت ممکن است که متوجه نشانه های کم کاری تیروئید نظیر خستگی و کسل شدن گردید و ممکن است به سهولت آن ها را به پیری و افزایش سن خود نسبت دهید و توجه چندانی نکنید ولی به موازات این که به تدریج کاهش متابولیسم و سوخت و ساز بدن تان ادامه می یابد ممکن است نشانه ها و علایم آشکار بیشتری در شما توسعه یابد.

علایم بیماری کم کاری تیروئید ممکن است شامل موارد زیر باشند:
* خستگی
* تنبلی و احساس کسل بودن
* افزایش حساسیت به سرما
* یبوست
* پوست خشک و رنگ پریده
* صورت متورم
* صدای خشن و گرفته
* افزایش سطوح کلسترول خون
* افزایش وزن ناخواسته
* درد، حساسیت و سفت شدن عضلانی
* درد، سختی یا تورم مفاصل
* ضعف عضلانی
* دوره های قاعدگی شدیدتر از حالت عادی
* ناخن ها و موهای شکننده
* افسردگی
رژیم غذایی در کم کاری تیروئید:
1- برخلاف مبتلایان به پرکاری تیروئید، این بیماران باید از مصرف زیاد مواد غذایی گواتروژن پرهیز کنند و سبزی جات را به صورت پخته مصرف نمایند. مواد غذایی گواتروژن شامل انواع کلم، شلغم، روغن گلزا ( کانولا ) ، بادام زمینی، ارزن و سویا است.
2- سویا می تواند مانع جذب کافی داروهای تیروئید شود. بنابراین باید در مصرف آن احتیاط گردد.
3- توجه داشته باشید که از نمک در پایان پخت غذا استفاده کنید، زیرا در غیر این صورت ید موجود در نمک هنگام برداشتن درب ظرف غذا، همراه با بخار خارج می شود. در این صورت شما میزان ید کمتری از آن چه که انتظار می رود دریافت خواهید کرد. در ضمن نمک یددار را نباید در شیشه های شفاف و در معرض نور نگهداری کرد.
4- توجه کنید که زیاده روی در مصرف ید باعث کم کاری تیروئید خواهد شد.
5- تنظیم کالری دریافتی برای جلوگیری از افزایش وزن ضروری است. برای این منظور مشاوره با کارشناس تغذیه، همراه با استفاده از درمان دارویی توصیه می شود.
6- اطمینان نسبت به تأمین مقادیرکافی ویتامین های C ، A، E و ویتامین های گروه B به ویژه B2 ، B3 ، B6 که برای تولید هورمون تیروئید ضروری هستند لازم است.

 

با ما در تماس باشید

عضویت در خبرنامه سایت

اخبار و مقالات پزشکی

6337577
امروزامروز552
دیروزدیروز6827
این ماهاین ماه100001
بازدید کلبازدید کل6337577

حالت های رنگی

 
جوملا فارسی پی سی جوملا اس ام اس بازار قالب جوملا فروشگاه ساز هاست ارزان