امروز: دوشنبه 06 تیر 1401 برابر با 27 جون 2022

پمفلت آموزشی

ashnaee ba diabet

diabet va bardari

diabet va tazrighe ansolin

diabet va varzesh

eltehab tirooed

hipoglismi

paye diabetii

porkari tiroeed 

abse maghzi

alerji ghazaee

eydz 

shosteshoye-dastha

afsordegi

andonetrioz

danestanihay1danestanihaye 2

diabetvabardari

fibro

taghziyeh bardari

viar 

bronshitehad

ensedad

penomonii

amboliriyeh

impalent

florayd 

 

alzaymer

hamle iskemical

 

 eneghade dakhele orogh

 rejimghazaee saratan

 trombocitopeni

rejimghazaeesaratan2

masmoomiate darooee

neghres 

 

abmorvarid

katarakt

 

zarbeh sar

hematome sakht shameh

 

stress

bishfaali

 

 

abse anorktal

abse pestan

apandis

bavasir

khonrizi zirankabootiye

todehaye pestani

tromboflbit

bakhiyeh

 

anjinesadri

bimarii darichee ghalb

edem riyeh

endocardit

enfarektoos

isteghalbi

sekteghalbi

tromboz

able morghan

anfolanza

barfake dahan

big download button

ehtebas edrar

eshale mozmen

otit

pishfaali

pooshak 

 

 andoscopy

 kolonoskopi

 

yabousat

alerji bini

sinusitis

 

khare pashneh

scolioz

spandelit

 Osteoarthritis

 Osteoporosis

اطلاع رساني

0
Shares

ورزش صبحگاهی :

شنبه, 02 شهریور 1398 11:04 نوشته شده توسط 
رای دادن به این مورد
(0 رای)

بعد از غذا خوردن، بافت چربی درگیر واکنش به وعده غذایی است و ورزش در این زمان موجب ایجاد تغییرات سودمند در بافت چربی نخواهد شد. ورزش در حال ناشتا موجب ایجاد تغییرات مطلوب تری در بافت چربی می شود و این وضعیت در بلندمدت برای سلامت مفید است.

انجام ورزش قبل از شروع وعده صبحانه به خاطر ١۴ دلیل سلامتی توصیه شده است:
حفظ سلامت پوست/کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال/کاهش خطر ابتلا به زوال عقل/ کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان/طول عمر طولانی‌تر/بهبود انرژی روزانه/رسیدن شاخص توده بدنی به محدوده سالم/بهبود سلامت قلب/سالم غذا خوردن/بهبود کیفیت خواب/استرس کمتر/کاهش گرسنگی/متابولیسم سریع‌تر

40424 بازدید

ارسال نظر

کادرهایی که با علامت (*) مشخص شده اند وارد کردن اطلاعات در آنها الزامی می باشد. کد HTML مجاز نیست.

با ما در تماس باشید

عضویت در خبرنامه سایت

اخبار و مقالات پزشکی

16621910
امروزامروز3748
دیروزدیروز8200
این ماهاین ماه100001
بازدید کلبازدید کل16621910

حالت های رنگی

 
جوملا فارسی پی سی جوملا اس ام اس بازار قالب جوملا فروشگاه ساز هاست ارزان
0
Shares